А вы знали о жкт

А вы знали о жкт

Одним из наиболее распространенных симптомов разнообразных расстройств желудка и кишечника является метеоризм или другими словами вздутие. Это состояние, при котором заболевший человек, от излишнего скопления газов, ощущает внутри себя распирание. Как правило, метеоризм сопровождается болями в виде схваток, которые утихают после их отхождения. Также состояние характеризуется чувством небывалой тяжести и зачастую проявляется вместе с икотой и отрыжкой.

Тошнота

Еще один донимающий «вестник» практически все страдающих «желудком» людей. Тошнота довольно неприятное ощущение, которое, как правило, приводит к рвоте – еще одному опасному симптому. Обычно она возникает в области груди или полости рта и есть проявлением очень многих и распространенных заболеваний: гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, обычного отравления или переедания и вплоть до серьезнейших заболеваний. Словом, этим признаком сопровождаются все желудочно-кишечные отклонения, даже инфицирование паразитами, бактериями и вирусами.

Рвота

Очень малоприятное явление, что являет собою непроизвольный выброс через глотку и рот всего, что находилось в желудке. Как правило, она сопровождается частым дыханием, резкими болями в животе, повышенным слюноотделением. Правда, после выброса рвотных масс больной чувствует облегчение. Обычно рвота есть признаком многих заболеваний и отравлений. Бывает, что остановить ее без вмешательства медработников, не удается.

Поэтому важно понимать, что продолжительная рвота – симптом очень серьезный, поэтому самолечением в данном случае заниматься категорически запрещено. Особенно, если то, что выходит наружу имеет примеси слизи, крови или жёлчи.

Кстати, рвота может возникнуть даже при сильном волнении или всплеске эмоций. Для многих женщин в положении на ранних сроках это вообще нормальное явление.

Изжога

Этот раздражающий признак появляется, когда у больного происходит чрезмерный выброс желудочного сока, то есть повышается кислотность. Изжога – это своего рода дискомфортное жжение в верхней части пищевода. Иногда люди, страдающие изжогой, чувствуют ком в горле, который сильно давит и доставляет очень неприятные ощущения. Особенно они досаждают больному желудочно-кишечными расстройствами, когда человек наклоняется, чтобы что-нибудь поднять или сделать. В таком положении тела она лишь усиливается и еще больше раздражает.

Но имейте в виду – такое частое явление, как изжога, может стать причиной возникновения дыр в желудке, кишечнике (язвы) и даже рака пищеварительной системы.

Неприятный запах изо рта

С данной проблемой сталкивается каждый житель планеты. Дело в том, что несвежее дыхание, как правило, возникает, когда человек чрезвычайно голоден. о не соблюдении гигиенических мер, мы сейчас не говорим. По-другому это состояние называют еще галитозом.

Развитию этого неприятного симптома способствуют различные недуги желудочно-кишечного тракта. Причем как у взрослых, так и детей. Дурно пахнущее дыхание обычно возникает у больных гастритом, язвенной болезнью, проблемами с поджелудочной железой, а именно в состоянии ацетономического синдрома и прочих заболеваний. Вообще, подсчитали медики, в 50% случаев неприятный запах изо рта исходит, когда имеются те или иные нарушения в работе ЖКТ.

Нарушения слюноотделения

Ксеростомия или затрудненное слюноотделение, а также наоборот – повышенный секреторный рефлекс – обязательное сопровождение многих желудочно-кишечных расстройств. Особенно нарушения выделения слюны проявляются при наличии у человека гастрита, некоторых видов холецистита и прочих подобных патологий. Также повышенное слюноотделение может возникать при язвах, воспалении поджелудочной железы и т.д.

Такой неприятный симптом чаще всего проявляется с сопутствующими признаками – изжогой или отрыжкой, что только свидетельствует о том, что у человека развивается патология пищеварительной системы. Обычно проблемы со слюноотделением проходят самостоятельно, как только у больного период обострения болезни начинает стихать.

Изменения языка

Этот признак желудочно-кишечных патологий наиболее распространенный и, как правило, возникает при гастрите, язве и других пищеварительных недугах. Не заметить изменения в полости рта просто невозможно. Ведь при подобных нарушениях на языке появляется налет, гиперемия, отек или даже своеобразные ранки. Меняется и цвет этого органа – при наличии болезней желудка и кишечника, он может приобретать сероватый оттенок или очень белый с характерной желтизной. Так, при наличии язвы у больного на языке возникает сильный налет и отечность, а при гастрите – к этому еще и добавляется гипертрофия грибовидных сосочков – маленьких точечек на его поверхности.

Считается, что изменения на языковой поверхности во рту – самый ранний симптом, который свидетельствует о развитии в организме нехороших желудочно-кишечных патологий.

Икота

Специфические сокращения диафрагмы, характеризующиеся непроизвольным выталкиванием излишнего воздуха, который попал в желудок вместе с едой или возникший в результате повышенного газообразования. Поэтому и икота является одним из главных симптомов многих нарушений ЖКТ, например, переполнении пищей желудка или сильной интоксикацией. В любом случае если икота не длительная, то кроме неприятных ощущений и надоедливости она особых хлопот не доставит. А вот, когда такая физиологическая реакция чересчур продолжительная и изматывающая, лучше обратиться к гастроэнтерологу и пройти соответствующее обследование.

Горечь во рту

Одно из неприятных проявлений пищеварительных патологий. Ее наличие постоянное или редкое еще один повод обратиться за медицинской помощью. Ведь горький привкус во рту связан с нарушением работы желчного пузыря или проблемами с печенью. Чаще всего возникает при холецистите и панкреатите, свидетельствуя о том, что в желудок выбрасывается желчь. Такой симптом характерен и для язвенной болезни.

Кожный зуд

Как и выше перечисленные подобное явление также есть симптомом нарушений в работе пищеварительной системы. Как правило, кожный зуд возникает при патологиях почек, печени, поджелудочной железы, поражении глистами или нарушениях в обменных процессах организма. Зудящий очаг может возникать в одном месте или распространятся на несколько точек.

Читайте также:  Ишемическая болезнь органов пищеварения симптомы

Поэтому, как только вы заметили у себя подобную «потребность» нужно обследоваться, дабы выявить болезнь на начальной стадии. Хотя, если кожный зуд имеет продолжительное течение, то это может свидетельствовать о хронических недугах желудочно-кишечного тракта.

Желтуха

Появляется, когда, в результате развития патологий ЖКТ, нарушается отток желчи из желчевыводящих путей в двенадцатиперстную кишку. При этом она просто застаивается и билирубин (желчный пигмент) попадает в кровь, окрашивая в характерный желтый цвет кожу и склер глаз.

Такой непроходимости желчи способствуют камни в желчном пузыре, паразиты, опухоли различной этиологии, хронический панкреатит и другие заболевания.

Диарея (понос)

Частое явление при расстройствах пищеварительной системы человека. Характеризуется частыми в основном водянистыми испражнениями. Понос у больного появляется, когда еда плохо перевариваясь, очень быстро перемещается по ЖКТ, не успевая, усвоиться надлежащим образом. Обычно данное состояние провоцируют вирусы и бактерии, присутствующие в воспаленном кишечнике. А еще подобное проявление сопровождает панкреатит, интоксикацию или холестаз.

Кстати, диарея также является симптомом и других расстройств организма человека, например, перенесенный стресс, смена климата или рациона, прием некоторых лекарственных препаратов. В любом случае, такой важный признак нельзя оставлять без внимания, ведь он может спровоцировать еще более тяжелое заболевание.

Урчание в животе

С этим симптомом встречается каждый человек. Мы привыкли считать, что урчание говорит о том, что человек голоден. Но иногда такие специфические звуки из живота свидетельствуют о возникновение серьезного недуга.

Обычно причиной досаждающего урчания есть заболевание желчного пузыря (наличие в нем камней), колита, энтерита или снова-таки панкреатита.

То есть, это явление как своего рода сопровождение выше упомянутых симптомов заболеваний пищевода – метеоризма, диареи и т.д. В зависимости от того в какой области живота вы ощущаете урчащие звуки, можно предварительно диагностировать ту или иную патологию ЖКТ.

Запор

Нарушения в пищеварительном тракте иногда могут сопровождаться затрудненной деятельностью кишечника – запором. На это следует обращать внимание, если вы не испражнялись на протяжении более 48 часов. Запором также считают выделения очень твердых каловых масс, которые выходят с очень сильной и неприятной болью.

Причин подобного состояния организма множество, но самые распространенные из них – язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз, онкологические заболевания ЖКТ, либо синдром раздраженного кишечника.

Боль в области живота

Вообще при характерных болезнях всей пищеварительной системы самым первым признаком, свидетельствующим о расстройствах пищеварения, есть так званые эпигастральные боли. Как правило, они появляются и при серьезных нарушениях и патологиях желудочно-кишечного тракта, и при малейшем расстройстве или отравлении. Боли в животе могут быть как схваткообразными, та и иметь ноющий характер.

Их наличие может говорить о многом: и о язвенном заболевании, и об увеличении или поражении печени, и о том, что кишечник либо желчевыводящие пути в организме больного ведут слишком активную деятельность.

Зуд заднего прохода

Но если вы ощущаете боли в животе, и при этом вас беспокоит зуд возле анального отверстия – ищите причину в кишечнике. Наиболее вероятной причиной это могут быть заболевания прямой кишки и самого ануса. Если у вас все время раздражается сам задний проход и область вокруг него, то это вполне могут быть бородавки или кондиломы, которые при дефекации задеваются каловыми массами и начинают чесаться. Самой банальной причиной этого удручающего явления есть, конечно же, глисты.

Патологические примеси в кале

А вот появление этого симптома уже свидетельствует о более серьезных недугах. В современной медицине к ним относят кусочки не переваренной пищи, слизь, кровь, гной. Два последних «содержания» в кале больного человека свидетельствует о нарушении целостности слизистой оболочки пищевода. Также кровь и гной в стуле могут присутствовать, когда человек болен дизентерией, имеет язву, геморрой или трещину в прямой кишке.

Это достаточно серьезный симптом, который требует незамедлительной медицинской помощи.

Тенезмы или ложные позывы

Это также характерный признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Возникает в результате нарушений мышечных сокращений и способствует образованию позывов к испражнению. Как правило, кроме боли, они ничего хорошего пациенту не приносят и сопровождаются полным отсутствием каловых масс.

Отрыжка

Частое и свойственное явление у каждого человека. Это своеобразный выброс через рот излишних газов из желудка при насыщении его пищей. Сопровождается характерным неприятным звуком, который говорит не только о невоспитанности больного, но и наличии у него заболеваний ЖКТ.

Хотя она также присутствует и при патологиях сердечно-сосудистых, печени и желчного пузыря.

Дисфагия

Это тоже важный симптом пищеварительных патологий. Являет собой затрудненное глотание. Причинами могут быть различные поражения пищевода: инородные тела, рубцовые сужения или опухоли. Но наиболее распространенной причиной этого явления есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которая также требует медицинского вмешательства.

Источник

Пищеварение на карантине: как самоизоляция сказывается на состоянии ЖКТ

Вновь перестраиваться после вынужденной изоляции в четырех стенах придется не только вам, но и вашему желудку и кишечнику. Истории двух героинь, которые столкнулись с проблемами с пищеварением во время карантина, могут показаться вам очень знакомыми. Но у этих проблем есть решения — и они могут пригодиться вам в самое ближайшее время.

Тяжелые последствия карантина

Екатерине 52 года, она работает на госслужбе в Белгороде. Она занимается документами организации, и после перехода на удаленную работу ей пришлось учиться всему заново — нужно было срочно переходить на электронный документооборот. Екатерина живет с мужем, взрослой дочерью и ее семьей — муж и двое маленьких детей.

«Мы с дочерью обе работаем, дети обычно в садике — там же их кормят обедом. Обязанности по готовке мы до карантина делили поровну: я готовлю семье завтрак, дочь — ужин.

О своем питании думать некогда. В итоге либо доедаю остатки еды за внуками, либо готовлю себе полуфабрикаты на скорую руку, либо перекусываю яблоком с бутербродом», — делится Катя в Zoom-конференции, параллельно заказывая новую порцию полуфабрикатов в доставке. И тут же признается: организму переход с домашней еды на «магазинную» не понравился.

Вероятно, неприятные ощущения в желудке связаны с тем, что Катя стала есть больше полуфабрикатов — они часто содержат насыщенные жиры, которые вызывают тяжесть в животе. К тому же в течение дня Екатерина ест мало или довольствуется перекусами, а после того, как внуки уснут, может наконец наесться до отвала — и желудку это не нравится. Малоподвижность, вызванная вынужденной изоляцией, добавляет пищеварению проблем — желудку становится еще сложнее справляться с перевариванием пищи.

Читайте также:  Если остановился кишечник что делать

Помочь себе можно, сделав питание более дробным — лучше есть небольшими порциями, но регулярно. И если чувствуете, что желудок полон, лучше остановиться — иначе потом можете страдать от тяжести весь день (или всю ночь, если наедаетесь перед сном). Также на помощь могут прийти ферментные препараты: они помогают поджелудочной железе, если она самостоятельно не справляется с перевариванием пищи, и позволяют компенсировать некоторые «погрешности» в питании — как раз такие, которые возникли у Кати и многих других во время карантина.

«У меня в аптечке всегда есть ферменты, которые мы обычно всей семьей принимаем после новогоднего застолья, праздников, чтобы помочь пищеварению. Сейчас они оказались как нельзя кстати. Однако после того, как карантин закончится, планирую снова начать лучше следить за своим питанием», — говорит Екатерина.

Катя признается, что теперь будет всегда носить с собой ферментные препараты — никогда не знаешь, где тебя настигнет быстрый перекус, после которого возникнет тяжесть, вздутие или бурление в животе. Тем более что некоторые ферментные препараты имеют трехкомпонентный состав, благодаря которому они помогают справляться с несколькими симптомами одновременно.

Стресс и полная остановка жизни

Александре 42 года, она работает менеджером по маркетингу в крупном московском офисе. Точнее, работала — сейчас она, как и ее коллеги, вынуждена вести все свои дела из дома. Компания Александры занимается цифровыми продуктами, поэтому в период «коронакризиса» количество работы не уменьшилось — как раз наоборот. Если в офисе Саша работала ровно с 9 до 18, то сейчас рабочие дни устремились в бесконечность, а задачи с будних дней плавно переползают на выходные.

И это не единственные задачи в ее графике — нужно еще следить, чтобы двое детей-школьников вовремя отправляли домашние задания, просыпались на Zoom-уроки и хотя бы чистили зубы перед тем, как присоединиться к конференции. Заодно Саша готовит себе и детям завтрак на скорую руку, проглатывает его за три минуты — и возвращается к ноутбуку.

Количество стресса у большинства людей во время самоизоляции выросло. Особенно это касается женщин, многие из которых сейчас совмещают работу из дома, менеджмент дистанционного образования детей и ведение быта. Такой уровень стресса с большой вероятностью скажется на пищеварении — даже если вы исправно готовите на себя и всю семью первое, второе и компот.

В частности, стресс часто приводит к запорам. Вот признаки того, что образ жизни на карантине повлиял на работу кишечника:

Саша признается, что начала испытывать все эти симптомы уже через две недели после начала карантина. Вдобавок к стрессу у Александры на домашнем режиме появилась еще одна проблема, которая может усиливать склонность к запорам.

Заодно так я следила за тем, чтобы пить положенные 1,5–2 литра воды в день. Теперь, если удается занять детей делом, я стараюсь лишний раз не вставать из-за стола — чтобы сделать как можно больше рабочих задач, пока есть время. Совершенно забываю пить воду в течение дня — думаю, из-за этого моему пищеварению тоже приходится несладко», — сетует Саша.

Александра знает, что склонна к проблемам с пищеварением в стрессовые периоды жизни. Год назад, когда они с командой сдавали сложный проект, у нее уже были подобные трудности. На фоне стресса «отказал» кишечник — не выполнял свои обязательства дня три. Но она ничего не делала с этой проблемой, так как всегда опасалась приема слабительных. «Я думала: вдруг я начну их пить, и кишечник быстро отвыкнет делать свою работу в принципе? Тогда мне было проще перетерпеть: стресс закончился, пищеварение наладилось само собой», — вспоминает Александра.

«Сейчас такое время, что совершенно непонятно, когда закончится стрессовый период и когда мы вернемся к нормальной жизни. Такие простые решения, как “пить побольше воды”, уже не помогают, поэтому следует не забывать про лекарственные решения. Я всегда очень осторожно относилась к слабительным, так как боялась, что регулярный прием может вызвать привыкание. Но оказалось, что существуют препараты, которые могут бережно наладить естественную работу моего кишечника — и при этом не вызывают привыкания», — делится Александра.

Самоизоляция — не повод забывать о своем пищеварении. В результате стресса, из-за повышенной нагрузки и вынужденной изоляции многие прибегают к вкусной еде как к единственному способу справиться с происходящим, а другие, напротив, забывают вовремя поесть и довольствуются перекусами. Не стоит осуждать себя за это — но стоит позаботиться о том, чтобы для желудка и кишечника все эти потрясения прошли без серьезных последствий.

Источник

Пищеварение и COVID-19: о чем стоит задуматься пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ

Помимо признаков поражения дыхательной системы, при COVID-19 наблюдаются желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея. У большинства инфицированных болезнь протекает в легкой или средней форме тяжести, и им не требуется госпитализация. К часто наблюдаемым симптомам относятся:

повышение температуры тела;

У некоторых инфицированных людей могут наблюдаться различные болевые ощущения (боль в горле, мышцах, суставах, головная боль), диарея, конъюнктивит, потеря обоняния и вкусовых ощущений, иногда сыпь на коже, депигментация.

Примечание: если у вас появилась тошнота, горечь во рту, диарея, то это вовсе не является прямым указанием на желудочно-кишечные проявления COVID-19. Следует обратиться к гастроэнтерологу, который знает, как правильно оценить ваши симптомы, какое обследование вам нужно и как вам лечиться. Очень важно разделять состояния, когда впервые появились проблемы с желудочно-кишечным трактом и когда происходят изменения имеющегося хронического заболевания органов пищеварения.

Что мы знаем о первичном поражении желудочно-кишечного тракта вирусом SARS-CoV-2?

Пока что данных не так много. Результаты наблюдения за пациентами таковы: частота возникновения поражений ЖКТ при COVID-19 разная. Так, диарея встречалась в 34 % случаев, рвота наблюдалась в 3,9 % случаев, боль в животе беспокоила 1,9 % пациентов. Для более точной картины необходимо больше данных, так как это исследование проводилось при участии 204 пациентов.

Читайте также:  Как очистить кишечник от жира

Если говорить о диарее как наиболее частом симптоме, то она чаще всего развивалась уже во время госпитализации. Исследователи выдвинули гипотезу, что сухой кашель и одышка свойственны преимущественно первой волне заболевших коронавирусной инфекцией, а симптомы желудочно-кишечного тракта ― второй волне. Но надо понимать, что это гипотеза: об определении четких критериев диагностики и описании желудочно-кишечной формы ковида говорить преждевременно. Появление симптомов поражения желудочно-кишечного тракта нуждается в оценке специалиста-гастроэнтеролога, и только после подтверждения наличия инфицирования новым коронавирусом можно отнести их к проявлению COVID-19.

Группа риска: люди с воспалительными заболеваниями кишечника

На сегодняшний день люди с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) находятся в группе риска. Есть рекомендации, которые регламентируют то, как меняется тактика лечения серьезных заболеваний в условиях коронавирусной инфекции. При появлении новых симптомов пациентам рекомендуют связаться со своим лечащим врачом.

Группа риска: люди с заболеваниями печени

Люди с заболеваниями печени могут быть подвержены риску тяжелой формы течения болезни COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) отмечают, что у некоторых госпитализированных с COVID-19 наблюдался повышенный уровень печеночных ферментов, таких как аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ). Это указывает на то, что печень пациентов, по крайней мере временно, повреждена. Кроме того, повреждение печени чаще встречается у пациентов с тяжелой формой болезни.

Однако на сегодняшний день точно не известно, связано ли это повышение уровня печеночных ферментов непосредственно с вирусом, вызывающим COVID-19 (SARS-CoV-2), находящимся в печени, или же повреждение печени является результатом других факторов.

Почему нужно идти к врачу

Если ковид наслаивается на уже имеющиеся серьезные заболевания органов пищеварения, заболевшему необходим индивидуальный подход в терапии. Тут нужно учесть и оценить состояние пациента, чтобы менять или продолжать основную схему лечения.

Если у вас впервые появились такие симптомы, как диарея, запор, вздутие, изжога или отрыжка, подумайте, есть ли у вас факторы риска, которые могут вызвать тяжелое течение коронавирусной инфекции. Это ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия. Лучше обратиться к гастроэнтерологу заранее, не дожидаясь симптомов ковида: врач поможет решить проблему и снизить ваши риски.

Источник

А вы знали что кишечник влияет на сердце?

Кисломолочные продукты, кишечник и работа сердца – как зависят друг от друга? На самом деле эти продукты имеют самое непосредственное действие к сердечным недомоганиям.

Содержание

Дело в том, что тяжелая, трудно усвояемая пища создает нагрузку на сердце и сосуды, которые регулируют артериальное давление. Особенно если в сердечной деятельности произошли нежелательные изменения. В этом случае на переваривание обычной пищи организм тратит не мало сил и это влияет на сердце.

Как избежать нагрузки на сердце?

Кисломолочный продукт усваивается без особого труда и питает сердечную мышцу всеми необходимыми микроэлементами, укрепляя ее. Он обогащает организм микроорганизмами и ферментами, которые создают благоприятную основу для усвоения других компонентов пищи. В связи с этим его обязательно включают в диету людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кисломолочный продукт предотвращает самоотравление организма во время затрудненного переваривания высокобелковой и углеводной пищи. Его кислая среда неблагоприятна для развития гнилостных бактерий, отрицательно влияющих на работу нервной и кровеносной системы. А глубокая ферментация компонентов молока в процессе приготовления кумыса или курунги позволяет получить на выходе уникальную составляющую – олигопептиды.

Это высокомолекулярные соединения, построенные из остатков аминокислот казеина и сывороточных белков, соединенные пептидными связями.

Их называют биорегуляторами организма, т.к. действие олигопептидов направлено на:

В зимнее время, когда преобладает жирная, калорийная пища наш организм и сердечно-сосудистая система испытывают настоящий стресс. В таких условиях и обостряются хронические заболевания. Для их предотвращения после долгих новогодних праздников рекомендуется «очистить» организм с помощью кисломолочного «кефира», приготовленного на «ЭМ-курунге» или «КуЭМсиле».

Для приготовления «кефира» на этих продуктах нам понадобится 1 пакетик «ЭМ-курунги» или 5 таблеток «КуЭМсила», которые мы растворяем в 1 литре пастеризованного низкожирного молока, добавляем 1 ч.л. меда и ставим в теплое место для ферментации.

Через 12-18 ч наш кисломолочный напиток почти готов, его уже можно употреблять, но можно также «размножить» отлив часть напитка и добавив ¼ часть пастеризованным молоком. Культивирование производят при наращивании объема при комнатной температуре. В случае отсутствия необходимости в «размножении» продукта его ставят в холодильник и пьют как обычный кефир по 1-2 стакану в день.

Одышка, стенокардия, гипертония

Для освобождения от таких явлений как одышка, стенокардия, гипертония такой «кефир» рекомендуется пить первый раз натощак, а второй раз на ночь.

Эффекта «очищения» сосудов можно достигнуть при употреблении 2-3 стаканов «кефира» в день. Кроме этого советуем запастись минеральной водой, различными травами для заваривания чая, овощами, фруктами и крупами богатыми клетчаткой или «Нутриконом».

3 раза в день за 1 час до еды принимаем по стакану кефира из «КуЭМсила» или «ЭМ-курунги». На ночь готовим следующий сбор для приготовления очищающего чая: цветки мальвы 1 часть, листья крапивы 3 части, цветки лаванды 1 часть, лист сены 1 часть, трава дымянки 5 частей. Одну ст.л. этого сбора заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в термосе за 2- 3 часа до приема внутрь. Воду пьем во время и в перерывах между приемами пищи.

Два дня такого рациона и вы почувствуете насколько легче вам стало ходить и даже дышать.

Похудение

Для срочного удаления нескольких особо проблемных килограммов можно смешать такой кефир с соком моркови шпината в соотношении 3:10:6 и на этот день отказаться от мяса и хлеба. Свежеприготовленный сок смешиваем с кефиром и выдерживаем 2 часа в холодильнике. 1 литр смеси выпиваем в течение дня за 5 приемов.

При кардиалгии и учащенном сердцебиении

При кардиалгии и учащенном сердцебиении рекомендуется 3 ст.л. кефира смешивать с 1 стаканом сока моркови, 1 ч.л. меда, 2-3 ч.л. сока лимона и 2-3 капли настойки мяты. Принимать нужно по 1-2 ст.л. за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Это средство помогает также при гипертонической болезни, бессоннице, повышенной возбудимости.

При выраженной одышке

Хорош также при сердечно-сосудистых заболеваниях сухой кисломолочный продукт «КуЭМсил Цзамба». В его состав входят:

Детям рекомендуется употреблять «КуЭМсил Цзамба» по 1 таблетке 2 раза в день; взрослым – по 2 таблетки 2 раза в день, в течение 10–14 дней. При необходимости курс повторяют.

Источник

Популярное простым языком